Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2020
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45,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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867 kcal
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Fett: 29,18g | Eiw: 38,82g | Kohlh: 114,45g.
Frühstück: 小番茄/樱桃番茄, 贝贝南瓜, 煮鸡蛋. Mittagessen: 凉拌黄瓜, 凉拌茄子, 炒鳝丝, 葱油拌面. Abendessen: 红烧小黄鱼, 肉圆, 红烧烤麸, 米饭, 酸辣粉. Snacks/Sonstiges: 三家村坚果藕粉. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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解不了的方程式's Gewichtsverlauf
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