Л@сточк@'s Notizen, 02 Aug 20

Завтрак

Diätkalender ansehen, 02 August 2020:
1280 kcal Fett: 45,10g | Eiw: 42,16g | Kohlh: 181,22g.   Frühstück: Ашан Кокосовая Стружка,  Персики, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%,  Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen:  Джемы и Варенья, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%,  Блины на Молоке,  Салат Витаминный,  Баклажаны Гриль,  Скумбрия Запеченная,  Сливочное Масло,  Картофель Отварной. Abendessen:  Картофель Отварной,  Салат Витаминный,  Банан,  Соевый Соус,  Роллы Филадельфия. mehr...
1690 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

41 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
🔊Приветствую! 🙋‍♀️ Все ещё думаете, реально ли сделать фигуру👙 мечты за 30 дней? ✅Я докажу что это реально ✅ 🚫Наш чат бесплатный Пиши на вайбер 89603055978 📌Я не дам Вам сойти с дистанции и сделаю всё, чтобы Вы добились своей цели ❗️ 🗣Рассказать подробнее??🗣 Стучись скорее 89603055978 
02 Aug 20 vom Mitglied: vxfhhvhj
Здравствуйте) подскажите пожалуйста, вы вносите кашу (граммы) в готовом виде или крупу? 
02 Aug 20 vom Mitglied: Ние
Крупу отдельно, молоко отдельно 
03 Aug 20 vom Mitglied: Л@сточк@

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Л@сточк@'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.