Завтрак
|
1280 kcal
|
Fett: 45,10g | Eiw: 42,16g | Kohlh: 181,22g.
Frühstück: Ашан Кокосовая Стружка, Персики, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Джемы и Варенья, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Блины на Молоке, Салат Витаминный, Баклажаны Гриль, Скумбрия Запеченная, Сливочное Масло, Картофель Отварной. Abendessen: Картофель Отварной, Салат Витаминный, Банан, Соевый Соус, Роллы Филадельфия. mehr...
|
|
Kommentare
🔊Приветствую! 🙋♀️
Все ещё думаете, реально ли сделать фигуру👙 мечты за 30 дней?
✅Я докажу что это реально ✅
🚫Наш чат бесплатный
Пиши на вайбер
89603055978
📌Я не дам Вам сойти с дистанции и сделаю всё, чтобы Вы добились своей цели ❗️
🗣Рассказать подробнее??🗣
Стучись скорее 89603055978
02 Aug 20 vom Mitglied: vxfhhvhj
|
Здравствуйте) подскажите пожалуйста, вы вносите кашу (граммы) в готовом виде или крупу?
02 Aug 20 vom Mitglied: Ние
|
Крупу отдельно, молоко отдельно
03 Aug 20 vom Mitglied: Л@сточк@
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Л@сточк@'s Gewichtsverlauf
|