Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2020
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66,6 kg
Bisher verloren: 39,3 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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658 kcal
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Fett: 17,14g | Eiw: 34,80g | Kohlh: 88,48g.
Mittagessen: Nescafe Classic, Tomatoes, Nasi Putih, Stewed Chicken Breast (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Peanut Brittle. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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losschan's Gewichtsverlauf
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