Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2020
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71,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2418 kcal
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Fett: 72,00g | Eiw: 162,04g | Kohlh: 275,29g.
Frühstück: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Nestlé Cereali Fitness Chocolate, Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Uovo, Barilla Pasta. Abendessen: Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Melanzana, Santa Lucia Mozzarella Light, Pane Bianco. Snacks/Sonstiges: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Myprotein Brownie Proteici. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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jack_the_lifter's Gewichtsverlauf
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