Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2020
|
127,2 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 57,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2941 kcal
|
Fett: 158,54g | Eiw: 72,22g | Kohlh: 315,03g.
Frühstück: Сгущенка, Кофе с Молоком, Добрый Сок Апельсиновый с Мякотью, Карат Сыр Творожный "Виолетта" "Благородные Грибы", Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Жареное Яйцо. Mittagessen: Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя, Арбуз. Abendessen: Коровка из Кореновки Эскимо Круглое, Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой, Global Village Оливковое Масло, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком, Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури, Nestle Nuts. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mayka_kartman's Gewichtsverlauf
|