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118,400
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118,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 59,18g | Eiw: 79,34g | Kohlh: 99,27g.
Frühstück: Чай с Молоком, Активиа Иогурт 3,5%, Сметана 15%, Панкейки. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Редис, Свекла с Чесноком и Майонезом, Котлета Рыбная, Макароны Отварные. Abendessen: Редис, Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Творог 9%, Сметана , Эвалар Семена Льна, Кабачковые Оладьи. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Pupuchka's Gewichtsverlauf
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