jansku1971's Notizen, 02 Aug 20


Diätkalender ansehen, 02 August 2020:
778 kcal Fett: 27,69g | Eiw: 50,92g | Kohlh: 72,59g.   Frühstück: Finax Sunt&Gott Original, Kotimaista AB Maustamaton Jogurtti,  Vadelmat,  Keitetty Kananmuna,  Maitokahvi. Mittagessen: Kariniemen Kananpojan Fajitassuikale, Filos Halloumi,  Kevätsipulit,  Tuorekurkku (Kuorineen), Järvikylä Persilja,  Tomaatit, Kiinankaali. Abendessen: Pouttu Broiler Grillimakkara, Karhu Olut. Snacks/Sonstiges: Pirkka Kaurapuuro. mehr...
2315 kcal Bewegung: kävely - 1 Stunde und 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

12 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Tämä on hyvää, löysin kesän alussa ja mikä onnellisuus kun näin kuinka järkevät kalorit 😁 
02 Aug 20 vom Mitglied: misudi
Joo kalorit oli 80/makkara. En kestänyt ku muut söi rasvapötköjä vieressä. Tämä sopii mulle. Oli hyvää! 
02 Aug 20 vom Mitglied: jansku1971
Hellurei, millaisia pötkylöitä nuo on? Onko noissa makua? 
02 Aug 20 vom Mitglied: elläemenkäs
Maistui mielestäni todella hyvälle. En kyllä olisi kanaksi tunnistanut, ihan makkaran makuinen. Mies grillasi omani aika rapsakaksi, kuori on samaa kuin muissakin makkaroissa. Terveellisyydestä en tiedä, mutta kalorit tosiaan sopii dieettiin. 
03 Aug 20 vom Mitglied: jansku1971
Mä olen syönyt tätä monesti ja omaan suuhuni maistuu ihan perus makkaralle. Grillatessa ei tosiaan rasvaa valu. Kannattaa tätä kokeilla mielestäni.  
03 Aug 20 vom Mitglied: misudi

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


jansku1971's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.