|
Цель - 50 кг
|
101,5 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2566 kcal
|
Fett: 113,54g | Eiw: 63,42g | Kohlh: 336,85g.
Frühstück: ВкусВилл Авокадо Хаас, Prisma Томат Розовый, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Сахар, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Соль. Mittagessen: Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%. Abendessen: Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Самбери Хлеб на Закваске Пшенично-Ржаной Зерновой, Дикси Соус Томатный Хреновина, Грин Рэй Корнишоны, Махеевъ Сырный Соус, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). mehr...
|
|
107 kcal
|
Bewegung:
Abwaschen - 20 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
señorita_primavera's Gewichtsverlauf
|