|
Avond eten van vandaag: - gebakken kabeljauw filet - bospeen met gebakken ui - groene salade side dish
|
1374 kcal
|
Fett: 83,75g | Eiw: 94,13g | Kohlh: 60,91g.
Frühstück: Lijnzaadolie, Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Vanille, Jumbo Walnoten Ongezouten. Mittagessen: Cherrytomaten, Jumbo Soya Drink, Watermeloen, Jumbo Gewassen Spinazie, Komkommer (met Schil), Remia Honing Mosterd Dressing, John West Tonijnstukken in Zonnebloemolie, Aldi Gerookte Noorse Zalm, AH Ijsbergsla, AH Gemengde Sla Melange. Abendessen: Tomaten, Croutons, Gemengde Sla, Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid), Bospeen, Gebakken of Geroosterde Kabeljauw. Snacks/Sonstiges: Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Jumbo Ongezouten Cashewnoten, Maza Hoemoes Zongedroogde Tomaat, Komkommer (met Schil). mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
manisha548's Gewichtsverlauf
|