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600그램 증가
역쉬 장염으로 수분이 빠진거였어~~ㅜ
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52,1 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 83,71g | Eiw: 61,84g | Kohlh: 105,84g.
Frühstück: 닥터키토 방탄커피, 닥터키토 방탄커피. Mittagessen: 소와나무 체다치즈 클래식, 통밀빵, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 소와나무 체다치즈 클래식, 통밀빵, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Abendessen: 쌀밥, 연어, 이마트 앞다리살, 생크림케이크, 자몽, 제스프리 골드키위, 체리. Snacks/Sonstiges: 목살, 닥터키토 방탄커피, 구운계란. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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