Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 52,16g | Eiw: 63,91g | Kohlh: 129,47g.
Frühstück: Sayur Bayam, Pumpkin, Indonesian Steamed Tofu, White Rice. Mittagessen: Beef, Fried Tofu , White Rice. Abendessen: Cabbage, Cucumber, Fried Tofu , Fried Rice. Snacks/Sonstiges: Richoco Siip, Richeese Siip. mehr...
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konstantes Gewicht
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septiadita's Gewichtsverlauf
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