Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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72,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 41,36g | Eiw: 33,72g | Kohlh: 168,85g.
Frühstück: Sop Buntut, Nasi Putih. Mittagessen: Joyday Jujube White Chocolate, Keju Cheddar, Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Good Day Originale Cappucino, Dimsum. Abendessen: Kwetiau, Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Sop Buntut, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Campina Neapolitan. mehr...
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konstantes Gewicht
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iga riskayani's Gewichtsverlauf
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