Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
|
88,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1682 kcal
|
Fett: 72,71g | Eiw: 68,99g | Kohlh: 190,32g.
Frühstück: Пастилушка Пастила, Халык Нан Московский Хлеб, Чай с Молоком, Варенье из Смородины, Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Каша Овсяная на Молоке с Водой (Томка). Mittagessen: Атаг Шоколадная Конфета Укус Женщины, Сало, Чай с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка с Курицей. Abendessen: Пирожок с Картошкой, Запеканка из Творога с Клубникой (Наш), Черешня, Чай с Молоком, Гречка с Курицей. Snacks/Sonstiges: Шин-Лайн Мороженое Melona. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nadeka2009's Gewichtsverlauf
|