Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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84,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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881 kcal
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Fett: 29,92g | Eiw: 54,42g | Kohlh: 92,70g.
Frühstück: Regular Coffee, Tomatoes, Albany Best of Both White Bread, Cappuccino, Egg (Whole) . Mittagessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Vegetable Soup. Abendessen: Japanese Style Cabbage (Pickled) , McCain Mixed Vegetables, Lean Minced Beef. Snacks/Sonstiges: Oranges , Coffee with Milk, Bakers Provita Crackerbread Original Wheat Toast, Lancewood Fat Free Cottage Cheese, Latte Coffee. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Sandrawrensch's Gewichtsverlauf
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