Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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54,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 32,08g | Eiw: 100,68g | Kohlh: 140,70g.
Frühstück: Esselunga Mandorle Sgusciate, Le Naturelle Albume Uovo, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Nuova Terra Semi di Lino, Myprotein Omega 3. Mittagessen: My Bio Gallette di Riso, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Abendessen: Pesca Noce, Merluzzo Dell'atlantico, Scotti Riso Basmati. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Rice Krispies , Myprotein Carb Crusher Vegan. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sarabert's Gewichtsverlauf
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