leno4ek17's Notizen, 03 Aug 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
89 kg Bisher verloren: 16 kg.    Still to go: 27 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 August 2020:
1786 kcal Fett: 61,76g | Eiw: 116,80g | Kohlh: 194,03g.   Frühstück: ВкусВилл Пряник Печатный с Яблочным Повидлом ,  Кальмары (Вареные или на Пару),  Яйцо. Mittagessen:  Абрикос,  Кукуруза Вареная,  Свекла Вареная,  Майонез,  Кальмары (Вареные или на Пару),  Морковь по-Корейски. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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