Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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106 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 36 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 39,40g | Eiw: 71,37g | Kohlh: 176,96g.
Mittagessen: Банан, Простоквашино Сырок Газированный со Вкусом Ванили и Наполнителем "Клубника", Растишка Йогурт Клубничный, Творог (Обезжиренный), Dr. Korner Хлебец Гречневый. Abendessen: Щедрые Хлебец Ржаной, Чай, Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Хычин, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Курица (Кожа не Съедена). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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ljonson's Gewichtsverlauf
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