Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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68,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 38,15g | Eiw: 48,25g | Kohlh: 164,91g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Арбуз, Веселый Молочник Сметана 15%, Драники, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Abendessen: Сливочное Масло, Арбуз, Кукуруза Вареная, Огурец (с Кожурой), Икра Минтая, Капуста, Помидоры, Кальмары Гриль. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Ksenia.akimkina's Gewichtsverlauf
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