Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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84 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 79,94g | Eiw: 39,52g | Kohlh: 109,99g.
Frühstück: ICA Grillkorv med Extra Hög Kötthalt, Arla Lättfil, Froosh Peach & Passion Smoothie, Vanligt Kaffe, Strösocker, Kanel, Hermesetas Mini Sweeteners, AXA Puffat Ris, Garant Smoothie Banan Mango Passionsfrukt. Mittagessen: Majs, Sallad, Gröna Oliver, Gouda eller Edamer Ost, Penne, ICA Kräftstjärtar i Lake, ICA Stora Skalade Räkor. Abendessen: ICA Grillkorv med Extra Hög Kötthalt, Peka Potatisgratäng. mehr...
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474 kcal
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Bewegung:
Promenad - 30 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Jeanette V's Gewichtsverlauf
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