Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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84,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 93,61g | Eiw: 67,79g | Kohlh: 135,66g.
Frühstück: Kaffe, Blåbär, Arla Onaka Filmjölk, ICA Gott Liv Rostade Kokosflakes, Hallon. Mittagessen: Marabou Mjölkchoklad, Vitt Ris, Köttfärsgryta. Abendessen: Sallad, Arla Laktosfri Mellanmjölk, Korv Stroganoff. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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reikart72's Gewichtsverlauf
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