I have started listening to my body and asking it when it wants to eat. It has been a combination of intermittent fasting and eating when needed.
101,1 kg Bisher verloren: 6,9 kg.    Still to go: 33,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
Verlust von 3,4 kg pro Woche

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Toni Br's Gewichtsverlauf


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