Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2020
|
52,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1226 kcal
|
Fett: 77,32g | Eiw: 64,21g | Kohlh: 71,84g.
Frühstück: Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Эмиль Сыр Сулугуни 45%, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: От Иваныча Тунец Натуральный , Сыр, Приготовленный Яичный Желток, Китайская Лапша Чау Мейн. Abendessen: Сыр Российский, Кабачки Фаршированные, Сыр Российский, Кабачки Фаршированные. Snacks/Sonstiges: Здорово Слайсы Пшеничные Подслащённые, Сухой Жареный Соленый Арахис. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mira0120's Gewichtsverlauf
|