Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2020
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112,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 112,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 35,80g | Eiw: 90,11g | Kohlh: 138,24g.
Frühstück: IL Патио Греческий Салат. Mittagessen: Чечевичный Суп. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Sukhool's Gewichtsverlauf
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