Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2013
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96,8 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 33,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2013:
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796 kcal
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Fett: 40,99g | Eiw: 84,58g | Kohlh: 18,23g.
Mittagessen: Egg, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Mushrooms, Morrisons Tinned Tomatoes. Abendessen: Cos or Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel), Tesco Cherry Tomatoes, Beef Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Sonstiges: Lindt 70% Dark Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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missyjunior's Gewichtsverlauf
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