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1266 kcal
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Fett: 58,75g | Eiw: 50,00g | Kohlh: 126,00g.
Frühstück: Gurka, Arla Mellanmjölk 1,5%, AXA Råggröt. Mittagessen: Peka Kryddig Kulpotatis , Kronfågel Butiksgrillad Kyckling. Abendessen: Philadelphia Vitlök och Örter, Vitt Ris (Långkornigt, Kokt), Vaggeryds Chark Prinskorv. Snacks/Sonstiges: Vitlöksdipp, Olw Naturchips Gräddfil & Lök. mehr...
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4011 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 5 Stunden, Arbeit - 8 Stunden. mehr...
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Hypnosmatte's Gewichtsverlauf
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