|
Наконец-то! Мои пп сырники не разлезлись😪😃
|
1303 kcal
|
Fett: 51,11g | Eiw: 77,77g | Kohlh: 141,28g.
Frühstück: Алан Сосиски Молочные, Красная Фасоль, Сыр Пармезан (Твердый), Макароны из Цельной Пшеницы. Zweites Frühstück: АТБ Банан. Mittagessen: Кукуруза Вареная, Жульен с Курицей и Грибами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendbrot: President Сметана 10%, На Здоровье Кефир Безлактозный 2,5%, Сырники ПП, Кофе Латте (Обезжиренное). mehr...
|
|
 Kommentare
А рецептиком поделитесь? 🤓
04 Aug 20 vom Mitglied: Lola_Mey
|
Lola_Mey, конечно)
200 г - сыр Молокия (0,2%)
1 желток
Фруктоза (2 ч.л.) (можно и больше)
Соль (на кончике ножа)
Ванилин (на кончике ножа)
Рисовая мука - 16 гр.
Обвалять сырники в рисовой муке, но без фанатизма. И ложить на сковороду шариками, а не лепешками. И тогда они не расплывутся. Жарить на кокосовом масле на мал огне, под крышкой 3-5 мин с каждой стороны👍🏻
05 Aug 20 vom Mitglied: Anna Vyskirko
|
05 Aug 20 vom Mitglied: Anna Vyskirko
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna Vyskirko's Gewichtsverlauf
|