Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2020
|
65,4 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1311 kcal
|
Fett: 63,51g | Eiw: 81,51g | Kohlh: 116,17g.
Frühstück: Ашан Пирожное Павлова, Сливочное Масло, Сахар, Лента Хлеб Бездрожжевой, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо, Баклажаны Тушеные, Белые Грибы (Обжаренные). Mittagessen: Сахар, Лента Сыр Сливочный 50%, Грудка с грибами в сметане НВ, Баклажаны Тушеные, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Невские Берега Пирожное, Огурец (с Кожурой), Грудка с грибами в сметане НВ, Баклажаны Тушеные. Snacks/Sonstiges: Золотой Стандарт Пломбир Чернослив-Курага-Арахис. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natali veber's Gewichtsverlauf
|