Alinka110586's Notizen, 05 Aug 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2020
59 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 1,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 August 2020:
691 kcal Fett: 26,80g | Eiw: 53,04g | Kohlh: 67,35g.   Frühstück: Банан, Овсяноблин, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Мясновъ Долма из Говядины, Капустный Салат. Abendessen: Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье". Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Протеиновый Коктейль «Тирамису». mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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Alinka110586's Gewichtsverlauf


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