Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2020
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83,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 58,10g | Eiw: 68,24g | Kohlh: 124,18g.
Frühstück: SPAR Блины с Припеком с Яйцом и Зеленым Луком, Простоквашино Сметана 15%, Пятерочка Сахар, Резной Палисад Творог 5%, Сахар, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Jacobs Кофе Velour. Mittagessen: Банан, Овсяноблин с курицей, помидоркой и огурцом. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Сыр, Сосиска. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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volgyna.lyuba's Gewichtsverlauf
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