Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2020
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81,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 62,93g | Eiw: 53,39g | Kohlh: 200,53g.
Frühstück: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Rivona Сливовый Нектар. Mittagessen: Картофельное Пюре, Grow Food Куриная Зраза с Моцареллой, Окрошка, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Арбуз, Дыня. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Сушки, Кофе, Кофе. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Илья1083's Gewichtsverlauf
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