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вес уходит легко и без голодовок. особую роль играет употребление воды в большом количестве.
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77,6 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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441 kcal
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Fett: 16,36g | Eiw: 20,13g | Kohlh: 55,28g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Майонез, Капустный Салат, Мёд, Чай с Лимоном, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Клубникой. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Адилечек's Gewichtsverlauf
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