Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2020
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81,6 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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908 kcal
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Fett: 24,23g | Eiw: 45,92g | Kohlh: 127,34g.
Frühstück: Prime Star Блинчики с Яблоком, Нижегородский Хлеб Бородинский Заварной, Паштет из тунца, Волжские Просторы Сметана 25%, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Mittagessen: Брокколи (Соцветия, Замороженные), Fish House Филе из Минтая, Prosto Рис Краснодарский Круглозерный. Abendessen: Нижегородский Хлеб Бородинский Заварной, Яйцо (Целое), Салат летний. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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akritvv's Gewichtsverlauf
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