Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2020
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146,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 66,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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947 kcal
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Fett: 45,42g | Eiw: 45,66g | Kohlh: 90,28g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Кефир 2,5%, Яйцо, Сто Пудов Кукурузная Мука, Пятерочка Помидоры. Mittagessen: Принцесса Нури Чай, Чеснок, Простоквашино Кефир 2,5%, Пятерочка Помидоры, Творог 9%, Картофельное Пюре. Abendessen: Суп с Клецками. Snacks/Sonstiges: Крутой Окер Семечки с Морской Солью. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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светлана0726's Gewichtsverlauf
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