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◎ 連兩天未排便
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62,1 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 87,86g | Eiw: 89,76g | Kohlh: 71,53g.
Frühstück: John Bear 微鹽花生醬, 荷包蛋, 田原香 滴雞精. Mittagessen: 食藥署 肉燥, Costco 烤雞大腿, 食藥署 杏鮑菇, 食藥署 毛豆仁. Abendessen: 綠竹筍, 炒花菜, 香蕉, 元榆牧場 甘蔗雞. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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virgilee's Gewichtsverlauf
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