Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2020
|
59,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1324 kcal
|
Fett: 54,00g | Eiw: 73,54g | Kohlh: 88,69g.
Frühstück: Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Яичница, Форгрейт Форель Слабосоленая, Mission Deli Тортилья, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Макфа Макароны Отварные, Активия Йогурт Натуральный, Кабачки Жареные, Му-Му Люля Кебаб из Курицы. Abendessen: Лента Котлеты Куриные Рубленые, Активия Йогурт Натуральный, Кабачки Жареные, Белое Столовое Вино. Snacks/Sonstiges: Сибирская Ягода Малина Протёртая с Сахаром. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gaylstory1's Gewichtsverlauf
|