Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2020
|
109,4 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 32,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1233 kcal
|
Fett: 44,14g | Eiw: 96,46g | Kohlh: 107,07g.
Frühstück: Здравушка Творог 5%, Heinz Swiss Chocolate Соус, Омега-3. Mittagessen: Алтайская Сказка Крупа Гречневая Ядрица "Экстра", Fish House Филе из Минтая в Панировке. Abendessen: Карпаччо. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katyakatya01's Gewichtsverlauf
|