Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2020
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60,7 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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911 kcal
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Fett: 20,60g | Eiw: 57,07g | Kohlh: 118,33g.
Frühstück: Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, K-Classic Käseaufschnitt Light, Deli Reform Die Leichte. Mittagessen: Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Deli Reform Die Leichte, K-Classic Käseaufschnitt Light. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), K-Classic Linsen mit Suppengrün. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Jörg8800's Gewichtsverlauf
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