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1907 kcal
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Fett: 53,90g | Eiw: 140,41g | Kohlh: 221,50g.
Frühstück: 煎雞蛋, 紅豆麵包, 肉鬆, 蘋果（去皮）, 香蕉, M&S 0% Greek style yogurt, 桂格(Quaker) 快熟燕麥片. Mittagessen: 娃娃菜, 雞胸肉（烘烤）. Abendessen: 上等牛肋骨, 煎雞蛋, 小紅蘿蔔, 娃娃菜, 火龍果. Snacks/Sonstiges: 嘉頓 (Garden) 原味梳打餅, M&S 8 Soft tacos, 四洲 甘栗. mehr...
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coffeelee1018's Gewichtsverlauf
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