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Обедоужин перед боксом 🥊
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829 kcal
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Fett: 48,10g | Eiw: 54,71g | Kohlh: 46,04g.
Frühstück: Сильпо Авокадо, Ашан Огурец, 137 Degrees Миндальное Молоко, Волжаночка Яйцо, Овостар Белок Яичный. Mittagessen: Nutiva Кокосовое Масло, Окское Яйцо, Livianta Шпинат, Волшебное Дерево Черный Кунжут, Дикси Брокколи, Ашан Помидор, Краски лета Цукини, Enoki Mushrooms, Ашан Лук. Snacks/Sonstiges: Genetic Force Collagen Liquid, Polezzno Зелёный Чай Матча, 137 Degrees Миндальное Молоко. mehr...
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1768 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 15 Minuten, Boxen - 50 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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MargoshaDee's Gewichtsverlauf
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