Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2010
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107,5 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1439 kcal
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Fett: 94,65g | Eiw: 103,22g | Kohlh: 52,71g.
Frühstück: ground beef, eggs. Mittagessen: boneless, skinless chicken breast, Romaine Lettuce, avacado. Abendessen: butter, avacado, hearts of romaine, Mixed Vegetables (Frozen), pork loin. Snacks/Sonstiges: Fuji Apple, Tillamock Cheddar Cheese. mehr...
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2844 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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sugarbuger's Gewichtsverlauf
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