Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2020
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97,0 kg
Bisher verloren: 39,3 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 38,18g | Eiw: 117,45g | Kohlh: 75,72g.
Frühstück: Papa Murphy's Pizza All Meat Original Crust Pizza (Large). Mittagessen: Serrano Pepper, Onions , John Soules Foods Beef Fajitas. Abendessen: Cooked Mushrooms, Cooked Summer Squash (Fat Added in Cooking), Cooked Broccoli, Food Lion Jumbo Shrimp, Wild Crayfish (Crawfish) . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ssharp01's Gewichtsverlauf
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