뱃살댁's Notizen, 07 Aug 20

PT 15회차

Diätkalender ansehen, 07 August 2020:
1558 kcal Fett: 39,55g | Eiw: 77,16g | Kohlh: 230,60g.   Frühstück:  삶은 계란흰자,  삶은 계란, Quaker Oatmeal,  두부, 매일 매일우유, 프레드 프로틴 케이크 모카, 바로크 오리지널 사우얼 브레드. Snacks/Sonstiges:  삶은 계란흰자, 매일 매일우유,  바나나. mehr...


Kommentare 
효과는 좀 있으신가요?😃 
07 Aug 20 vom Mitglied: 몰라영
전 반복적인 발목부상으로 재활 목적으로 PT를 받고 있어요^^ 지금 몸의 균형을 맞추는 과정을 하고 있어요 한쪽 발목만 계속 다친지 오래되니까 몸의 균형이 깨져서요ㅎㅎ 그나마 코로나로 쉬었더니만 첨부터 다시 시작하네요 
07 Aug 20 vom Mitglied: 뱃살댁

     
 

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