|
Результат....Двух дневного легкого ужина....(был тазик овощей, с яйцами и заправленный маслом....), к этому я точно не стремилась...
|
43,8 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1594 kcal
|
Fett: 47,39g | Eiw: 84,31g | Kohlh: 217,76g.
Frühstück: Мёд, Вастэко Топленое Масло Гхи, Зеленый Перец, Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Крупа Пшеничная Полтавская, Помидоры. Mittagessen: Юг Руси Масло Рыжиковое Нерафинированное, Запеканка из куриного филе, Крупа Кускус, Магнит Кабачок. Abendessen: Крупа Гречневая, Юг Руси Масло Рыжиковое Нерафинированное, Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Дыня. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Екатерина0106's Gewichtsverlauf
|