Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2020
|
56,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1595 kcal
|
Fett: 82,71g | Eiw: 86,28g | Kohlh: 119,51g.
Frühstück: Ашан Помидор, Простоквашино Молоко Отборное 3,6%, Ашан Банан, Синявинское Яйцо Куриное, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Каравай Хлеб Идеальный для Мужчин . Mittagessen: Макдоналдс Грик Мак. Abendessen: Сарафаново Сметана 10%, Простоквашино Молоко Отборное 3,6%, Vитамин Вишня , Домик в деревне Творог 0,2%, Polvit Голубика, Глобус Арбуз . Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Тамариони Коньяк, Селяночка Перепелиное Яйцо, Zuger Маскарпоне, Forno Bonomi Печенье Савоярди . mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gorgeous_k's Gewichtsverlauf
|