|
Поздний ужин. Нашла salad bar где можно самому выбирать ингредиенты , цена идёт только за вес. Понабрала кучу японских ништячков , эдамаме, водоросли, батат, тунец и тд . Калорий сколько не знаю.. не важно вообще :)
|
673 kcal
|
Fett: 34,72g | Eiw: 55,79g | Kohlh: 35,92g.
Frühstück: Житница Здоровья Кунжут Чёрный, Ашан Помидор, Волжаночка Яйцо, Ашан Огурец, Сильпо Авокадо, Овостар Белок Яичный, 137 Degrees Миндальное Молоко. Mittagessen: Зеленый Сад Салат Листовой, ВкусВилл Кокосовое Масло, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Лента Сибас. Abendessen: Метро Оливковое Масло, Globus Томаты Черри , Ашан Батат, Ajinomoto Эдамаме. Snacks/Sonstiges: Polezzno Зелёный Чай Матча, 137 Degrees Миндальное Молоко, Genetic Force Collagen Liquid. mehr...
|
|
1341 kcal
|
Bewegung:
Körperpflege - 1 Stunde, Schwimmen (Langsam) - 20 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
🌼Приглашаем Всех девушек от 18 лет (70+) в обучающий чат , посвященный правильному питанию!
.
🌼Наши администраторы готовы БЕСПЛАТНО ответить на все Ваши вопросы
Мы учим основам ПП🥐🧀
Даём меню на день
Даем Рецепты ПП
Даём тренировки
Худеем коллективно правильно питаясь. 🍏🍎🍐
Хотите к нам?
😉🤗🤗🤗
Пишите в Viber📱 +79171083104 с пометкой "в чат"
08 Aug 20 vom Mitglied: Таyia
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MargoshaDee's Gewichtsverlauf
|