Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2020
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135 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 50 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1939 kcal
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Fett: 67,70g | Eiw: 108,80g | Kohlh: 223,53g.
Frühstück: Chá (Infusão), Ovo Estrelado. Mittagessen: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Abendessen: Quero Milho Verde, Nissin Miojo de Galinha Caipira. Snacks/Sonstiges: Qualy Qualy Light, Pão Doce, Bauducco Torrada Multigrãos, Patê de Atum, Marilan Magic Toast Integral. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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artuhr e alinesobreira's Gewichtsverlauf
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