Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2020
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61 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 64,38g | Eiw: 73,29g | Kohlh: 107,46g.
Frühstück: Dolce Albero Арахисовая Паста Кремовая, Избенка Запеканка Творожная с Яблоком и Корицей. Mittagessen: Магнит Хлеб Бездрожжевой , Щи с Курицей. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Индолина Отбивная из Мяса Индейки, Фамильные Пельмени Пельмени . Snacks/Sonstiges: Беларусь Сыр Маасдам, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Гост Лимонад, Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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yli.tka's Gewichtsverlauf
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