Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2020
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80 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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924 kcal
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Fett: 44,18g | Eiw: 86,90g | Kohlh: 34,33g.
Frühstück: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Алое, Herbalife Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Mittagessen: Шашлык из Баранины. Abendessen: Мясо с Овощами. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Sokchonhan's Gewichtsverlauf
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