Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2020
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82,5 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2617 kcal
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Fett: 140,55g | Eiw: 111,66g | Kohlh: 218,70g.
Frühstück: Natur Cesta Copos de Avena Integrales Suaves, MyProtein Impact Whey Protein, Puleva Leche Desnatada Omega 3. Mittagessen: Mexifoods Nachos de Maiz Frito, Aceite de Oliva, Huevo Frito, Oscar Mayer Salchichas , DIA Salchichas Bockwurst, Hacendado Tomate Frito Artesano, Arroz Blanco. Abendessen: Croquetas de Jamón, Tortilla de Patatas. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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falitroke1's Gewichtsverlauf
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