Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2020
|
45,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
863 kcal
|
Fett: 34,88g | Eiw: 47,96g | Kohlh: 91,03g.
Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Бащинский Филе Куриное "Аппетитное" , Жареное Яйцо без Жира, Булгур (Вареный). Abendessen: Жареное Яйцо без Жира, Бащинский Филе Куриное "Аппетитное" , Molendam Vita-Cheese, Премия Лаваш. Snacks/Sonstiges: Сам Маркет Голландский Сырник, Ласунка Мороженое Ice Cake. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alyona.rozanowa's Gewichtsverlauf
|